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2025年10月3日(金) 4日(土)
2025年10月3日(金)
夜 野菜の鍋 ご飯
散歩 上冨居公園30分
自転車 ブックマーケットまで
2025年10月4日(土)
夜 サラダ レバニラ 八宝菜 ご飯
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2025年10月1日(水) 2日(木)
2025年10月1日(水)
夜 豆腐ステーキ 焼き野菜 ご飯
散歩 窪新町まで
2025年10月2日(木)
夜 蒸し野菜 ご飯
散歩 市民プール公園
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2025年9月30日(火)
夜
サラダ 月見バーガ
散歩 下赤江まで
市民プール公園30分
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2025年9月28日(日) 29日(月)
2025年9月28日(日)
夜 焼き野菜 味噌汁 ご飯
散歩 新庄まで
2025年9月29日(月)
夜 蒸し野菜 ご飯
散歩 下赤江まで
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2025年9月26日(金) 27日(土)
2025年9月26日(金)
夜 蒸し野菜 ご飯
散歩 文苑堂まで
サイレントウィッチ８ 読了
2025年9月27日(土)
夜 湯豆腐 ご飯
散歩 休み
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