2021年3月14日（日）

夜　さばみりんぼし　ご飯　水菜の鍋


このへんよりご飯は混ぜご飯のみにしている。米、青菜、冷凍ベジタブル、豆を混ぜて炊いたもの。彩りに悪し、食欲が無くなるようなら再検討。