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• 202３年3月15日（水）
  しばらくさぼっていた。

  さぼると駄目だね。やる気が消える。

  再開
  
  

  夜　ｷﾑﾁ50　野菜鍋22　混ぜご飯180
  
  
  

  散歩休み
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  • 2023/03/24 07:30
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• 2023年3月8日（水）9日（木）
  2023年3月8日（水）

  夜　野菜スープ22　混ぜご飯180　魚干物
  
  

  ﾙﾑﾗﾝ20

  ﾗｸﾏｼﾞｮ13再読
  
  
  

  2023年3月9日（木）
  
  

  朝シャワーを浴びてから二度寝。

  しかしまだ寝不足ぎみ

  夜　きゅうり83　ｷﾑﾁ50　白身魚フライ　混ぜご飯180
  
  

  ﾙﾑﾗﾝ20
  
  

  ﾗｸﾏｼﾞｮ14　再読
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  • 2023/03/10 10:15
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• 2023年3月6日（月）7日（火）
  2023年3月6日（月）

  昼　牛丼

  散歩　稲荷公園
  
  
  

  2023年3月7日（火）

  夜　味噌汁46　混ぜご飯180　刺身40
  
  
  

  散歩　下赤江

  マンガ喫茶に行く
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  • 2023/03/08 19:38
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• 2023年2月28日（火）
  夜　助六寿司　味噌汁46
  
  
  

  散歩　下赤江
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  • 2023/03/01 07:11
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• 2023年2月19日（日）
  夜
  
  　おでん　混ぜご飯180
  
  

  ﾙﾑﾗﾝ40
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  • 2023/02/20 20:42
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