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• 2022年6月30日（木）
  夜
  
  　大根　野菜スープ　冷や奴　ふくらぎ焼き物　混ぜご飯

  ウォーキング休み
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  • 2022/06/30 11:30
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• 2022年6月29日（水）
  夜
  
  　キュウリ　へぎそば

  
  
  

  ウォーキング　朝　稲荷公園

  サイクリング　黒瀬

  暑くてウォーキング昼はできなかった。

  
  
  

  星界の紋章１再読
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  • 2022/06/29 11:09
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• 2022年6月28日（火）
  昼
  
  　キュウリ　野菜スープ
  
  

  ウォーキング　松川

  
  

  マダーボットダイアリー２再読

  三谷幸喜のありふれた生活　６読了
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  • 2022/06/28 09:23
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• 2022年6月27日（月）
  夜
  
  　大根　自家製豆腐　焼き鮭

  今日ウォーキング休み

  暑い、本読めない。
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  • 2022/06/28 09:23
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• 2022年6月26日（日）
  夜
  
  　煮野菜　キュウリ　混ぜご飯
  
  

  ウォーキング　朝下赤江
  
  

  サイクリング　昼　上冨居公園
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  • 2022/06/28 09:22
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