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2024年10月9日（水）10日（木）

2024年10月9日（水）

夜　ｻﾗﾀﾞ　蒸し野菜　南蛮づけ　混ぜご飯

散歩　昼　駅前まで。

　　　夜　新庄まで。

二回はきつい。昼だけにするか。

駅前ﾌﾞｯｸｵﾌまで行きました。でも本は買わず。

2024年10月10日（木）

夜　ｻﾗﾀﾞ　キムチ　まいたけの天ぷら　混ぜご飯

散歩　市民プール公園30分

足軽仁義２再読

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