総菜

• 2022年9月13日（火）
  夜
  
  
  　きゅうり　野菜スープ　チャーハン　焼きそば
  
  

  ウォーキング　市民プール公園
  
  

  耳鼻科診察
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  • 総菜
  • 2022/09/14 10:34
  • 0
• 2022年9月11日（日）12日（月）
  11日夜
  
  　野菜スープ　ハンとんライス
  
  この日墓参りにゆく。

  ウォーキング　文苑堂

  12日（月）
  
  

  夜　きゅうり　野菜スープ　鮭焼き物　混ぜご飯
  
  
  

  ウォーキング　下赤江
  
  

  　　　　　　　　稲荷公園
  • 総菜
  • 2022/09/13 09:47
  • 0
• 2022年9月10日（土）
  夜
  
  　きゅうり　へぎそば
  • 総菜
  • 2022/09/13 09:45
  • 0
• 2022年9月8日（木）
  夜
  
  　きゅうり　納豆　野菜と長芋のづけ　混ぜご飯
  
  
  

  ウォーキング　市民プール公園
  • 総菜
  • 2022/09/09 04:44
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• 2022年9月6日（火）7日（水）
  6日夜
  
  　きゅうり　舞茸とえりんぎの一夜漬け　刺身　味噌汁　混ぜご飯
  

  サイクリング　駅前　無印で買い物
  

  ウォーキング　休み
  
  
  
  7日夜
  
  　きゅうり　とりとつみれの鍋　混ぜご飯
  
  

  ウォーキング　朝　稲荷公園
  
  

  　　　　　　　夜　文苑堂
  • 総菜
  • 2022/09/08 11:17
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