総菜

• 2022年8月9日（火）
  夜
  
  　きゅうり　鮭塩麹焼き　ご飯　お茶

  ウォーキング　市民プール公園
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  • 総菜
  • 2022/08/10 02:16
  • 0
• 2022年8月4日（木）
  昼
  
  　きゅうり　しょうがと人参のお茶漬け
  
  　お盆のお経、寺6日2時
  
  　ウォーキング　雨で休み
  • 総菜
  • 2022/08/05 06:00
  • 0
• 2022年8月3日（水）
  夜
  
  　きゅうり　舞茸とえりんぎの一夜漬け　しょうがとにんじんの鍋　混ぜご飯
  
  
  
  

  ウォーキング　雨で中止
  • 総菜
  • 2022/08/03 08:01
  • 0
• 2022年8月2日（火）
  夜
  
  
  　きゅうり　野菜と長芋のづけ　舞茸とえりんぎの一夜漬け　厚揚げ焼き物　混ぜご飯
  
  
  

  サイクリング　ブックマー
  • 総菜
  • 2022/08/03 08:01
  • 0
• 2020年8月1日（月）
  朝
  
  
  　きゅうり　野菜スープ　シリアル
  
  

  ウォーキング　休み
  • 総菜
  • 2022/08/03 07:54
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