総菜

• 2025年8月3日(日)～5日(火)
  2025年8月3日(日)
  
  

  夜　冷や奴　混ぜご飯　サラダ
  
  
  

  石川図書館やめる。暑いから。
  
  
  
  

  2025年8月4日(月)

  夜　焼き野菜　混ぜご飯
  
  
  

  散歩休み
  
  
  

  2025年8月5日(火)
  
  

  朝　さんま蒲焼き　混ぜご飯

  図書館行く　エリスン　愛なんてＳＥＸの書きまちがい　借りる
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  • 総菜
  • 2025/08/08 07:10
  • 0
• ２０２５年７月３１日(木)
  夜
  　焼き野菜　混ぜご飯　サラダ
  
  
  

  散歩　休み　だって暑い。
  • 総菜
  • 2025/08/01 05:23
  • 0
• 2025年7月28日(月)～３０日(水)
  2025年7月28日(月)

  昼　そば
  
  
  

  散歩　稲荷公園まで
  
  

  図書館へ本を返す。最初は徒歩のつもりだったが、暑すぎてくらくらするので自転車に切り替える。
  
  
  
  
  

  2025年7月29日(火)

  夜　焼き野菜　混ぜご飯
  
  
  
  

  散歩　市民プール公園30分

  　　　　文苑堂まで
  
  

  暑くて本が読めない。
  
  
  
  
  

  ２０２５年７月３０日(水)

  夜　蒸し野菜　混ぜご飯
  
  
  
  

  散歩　下赤江まで
  • 総菜
  • 2025/08/01 05:22
  • 0
• 2025年7月26日(土)27日(日)
  2025年7月26日(土)
  
  

  夜　そうめん
  
  
  

  散歩　休み
  
  
  
  

  2025年7月27日(日)

  夜　サラダ　大根　納豆　混ぜご飯
  
  
  

  散歩　文苑堂まで
  
  

  洞察学習というくだりを読むが、理屈はぼんやりわかるが具体的にどうするになると全然わからない。騙されている気分になった。
  • 総菜
  • 2025/07/28 07:26
  • 0
• 2025年7月24日(木)25日(金)
  2025年7月24日(木)
  
  

  夜　蒸し野菜　混ぜご飯
  
  
  

  自転車で図書館まで
  
  

  少年少女世界の名作文学3

  テレメア戦記2

  図説図説海戦の戦術全史

  を借りる。
  
  
  
  

  2025年7月25日(金)
  
  

  夜　焼き野菜　混ぜご飯
  
  
  

  散歩　新庄
  • 総菜
  • 2025/07/28 07:21
  • 0