総菜

• 2025年7月19日(土)
  夜
  　刺身　味噌汁　混ぜご飯
  
  
  

  叔母病院送迎
  
  

  旅行準備
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  • 総菜
  • 2025/07/22 07:05
  • 0
• 2025年7月14日(月)
  夜
  　焼きなす　こんにゃく刺身　混ぜご飯
  
  
  

  散歩　休み
  
  

  サイレントウィッチ5　読了
  • 総菜
  • 2025/07/22 06:04
  • 0
• 2025年7月12日(土)13日(日)
  2025年7月12日(土)

  夜　蒸し野菜　混ぜご飯
  
  
  

  散歩　下赤江まで
  
  

  サイレントウィッチ４　読了
  
  
  
  

  2025年7月13日(日)

  夜　味噌汁　刺身　混ぜご飯
  
  
  

  散歩　駅前まで
  
  

  サイレントウィッチ4.5　読了
  
  
  
  • 総菜
  • 2025/07/14 17:05
  • 0
• 2025年7月10日(木)11日(金)
  2025年7月10日(木)

  夜　サラダ　蒸し野菜　混ぜご飯
  
  
  

  散歩　新庄まで
  
  

  サイレントウィッチ1　2　読了
  
  
  
  
  

  2025年7月11日(金)
  
  

  図書館まで本を返す。

  夜　ざるうどん
  
  
  

  散歩　休み
  
  

  サイレントウィッチ　３　読了
  • 総菜
  • 2025/07/13 05:56
  • 0
• 2025年7月8日(火)9日(水)
  2025年7月8日(火)

  内科診察3キロ減

  　

  夜　蒸し野菜　混ぜご飯
  
  
  

  散歩　下赤江まで
  
  
  
  

  2025年7月9日(水)

  眼科診察

  夜　蒸し野菜　混ぜご飯
  
  
  
  

  散歩　下赤江まで
  • 総菜
  • 2025/07/10 16:10
  • 0