sakamitisuihei
TSFFC用のブログと 池波正太郎先生を見習い、 総菜の記録を日記としてつけている。 あと個人的な覚え書きです。
HUburogu
2023年1月13日（金）14日（土）
13日（金）朝
野菜スープ（22） トースト（247） チーズ61 コーヒー2（16）
散歩 ﾊﾞﾛｰ
2023年1月14日（土）
夜 うどん（484） 豚汁181
ﾙﾑﾗﾝ30
うどん意外にカロリー高し
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総菜
2023/01/15 06:48
0
2023年1月12日（木）
夜
ぜんざい（214) もち2（240）
未選択
2023/01/15 06:45
0
2023年1月10日（火）11日（水）
10日夜
大根（83） かまぼこ（138） 混ぜご飯（160） 野菜スープ（22）
散歩 市立図書館
11日（水）朝
野菜スープ（22） トースト（174） チーズ61 コーヒー2（16）
散歩下赤江
未選択
2023/01/12 19:46
0
2023年1月9日（月）
夜
大根（83） 野菜スープ（22） 餃子2（80） 混ぜご飯
運動さぼる。
絢爛たるｸﾞﾗﾝｾｰﾙ 7 8 再読
同 9読了
それほど魅了されない。
未選択
2023/01/10 08:27
0
2023年1月8日（日）
夜
大根 きゅうり（83） 魚（110） 混ぜご飯（160）
未選択
2023/01/10 08:26
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建水
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