sakamitisuihei

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2026年1月13日(火)14日(水)

2026年1月13日(火)

夜　シャケ蒸し焼き

散歩　バローまで

2026年1月14日(水)

夜　とり水炊き　トースト　チーズ　納豆

散歩　バローまで

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2026年1月11日(日)12日(月)

2026年1月11日(日)

昼　しゃぶしゃぶ

ルムラン30分

2026年1月12日(月)

夜　刺身　味噌汁　ご飯

散歩　バローまで
2026年1月9日(金)10日(土)

2026年1月9日(金)

夜　おでん

自転車　永楽町まで

2026年1月10日(土)

夜　サラダ　なすのチーズ焼き　トースト　チーズ　納豆

散歩　バローまで
2026年1月7日(水)8日(木)

2026年1月7日(水)

夜　サラダ　トースト　チーズ

散歩　休み

自転車　ブックマーケットまで

ぞくぞくして気持ちわるいので、風呂を止めて早く休む。

2026年1月8日(木)

朝　サラダ　ポタージュ

散歩　奥田中学校まで

　　　富山駅から自宅

図書館　お話会にいく。話がうますぎで富山弁を吟味できなかった。

だんなの同僚がエルフ１　読了

400円分の満足は得られなかった。
2026年1月5日(月) 1月6日(火)

2026年1月5日(月)

夜　サラダ　トースト　チーズ　納豆

散歩　バローまで

2026年1月6日(火)

夜　サラダ　ポテトフライ　トースト　チーズ　納豆

散歩　文苑堂まで

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建水

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