sakamitisuihei

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2021年2月5日（金）

朝　ﾊﾟﾝ　紅茶
昼　ラーメン
夜　オデン　ご飯

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2021年2月6日（土）

朝　パン　ご飯
昼　アジフライ　ご飯　キュウリ
夜　オデン　ご飯
2021年2月4日（木）

朝　パン
昼　納豆　ご飯　キュウリ
夜　鳥のつみれ鍋　アジフライ　ご飯
この辺りから、真剣に痛風対策考えているつもり。
2021年2月3日（水）

寒中見舞い書く。
朝　パン　ご飯
昼　かき揚げそば
夜　きのこ鍋　ご飯
2021年2月2日（火）

朝　なし
昼　かき揚げそば
夜　湯豆腐　ご飯

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建水

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