sakamitisuihei

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2024年1月2日（火）3日（水）

2024年1月2日（火）

余震くる。町内一周。

朝　昆布締め　味噌汁　混ぜご飯

2024年1月3日（水）

余震また来る。

夜　湯どうふ　混ぜご飯

ルムラン30分

咳だいぶ楽になる。

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2024年1月1日（月）

地震あり、結構大きく驚く。

本棚四分の一崩れた。
年末

アレルギーのせきで苦しむ

日記のかける状態ではなかった。

空気清浄機買う。
2023年12月27日（水）28日（木）

2023年12月27日（水）

夜　肉団子の鍋　混ぜご飯

散歩　市民プール公園30分

ルムラン30分

2023年12月28日（木）

夜　水炊き　もち

散歩　市民プール公園30分
2023年12月25日（月）26日（火）

2023年12月25日（月）

夜　湯どうふ　ﾐｷﾞｽ　混ぜご飯

ルムラン30分

2023年12月26日（火）

昼　ﾄｰｽﾄ247　ハム　チーズ

散歩　下赤江まで

　　　市民プール公園30分

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