2024年11月30日（土）　2024年12月1日（日）

2024年11月30日（土）

夜　野菜炒め　混ぜご飯

漫画喫茶行く

散歩　休み

ここ数日雨が酷い。

水曜日タイヤを交換した。

気温が低くなり血圧が高めになるので長袖シャツと股引きを着用、血圧安定してほっとする。体型が変わり、コートの前が閉められない。渋々防寒ベストを買う。

2024年12月1日（日）

夜　ｻﾗﾀﾞ　クリームコロッケ　混ぜご飯

散歩　下赤江まで

本日例会日